先に結論を書きます。介護休業給付金は、休業前の賃金のおおむね67%が出ます。ただし、休業を始める時点で「休業が終わったら辞める」と決まっている人には支給されません。そして介護休業の93日は、自分が介護をするための日数ではなく、仕事を続けたまま回る体制を作るための日数です。この記事では、給付金の条件、金額の計算、申請の期限、平日昼の予定をどの休みで埋めるかの割り当て表、会社への切り出し文例を、2026年10月7日時点の制度にそろえて並べます。
この記事の内容
結論: 93日は「自分が介護する日数」より「体制を作る日数」#
親が転倒して入院した。退院後どうするか、来週までに決めてほしいと病院に言われた。こういう時、最初に浮かぶのは「休むか、辞めるか」の二択だと思います。
厚生労働省の介護休業の案内には、休業期間を、自分が介護を行うのではなく、仕事と介護を両立できる体制を整えるための準備期間ととらえる、という趣旨の説明があります。相談先として、市区町村、地域包括支援センター、ケアマネジャーが挙げられています。
93日を自分の手で介護する日数として使うと、93日目に同じ問題が戻ってきます。体制を作る日数として使えば、94日目から仕事に戻れる形が残ります。

介護で仕事を辞めた人のその後#
総務省の令和4年就業構造基本調査では、介護・看護のために過去1年間に前職を離職した人は10.6万人でした(2022年)。5年前の9.9万人から増えています。このうち8.3万人は、調査の時点で仕事に就いていませんでした。
調査の時点では、辞めた人の多くが仕事に就いていない状態でした。辞めたあとの働き方は、戻る時期も条件も人それぞれです。だから順番は、辞めるかどうかを決める前に、使える制度を全部当ててみる、になります。
介護休業給付金がもらえる条件5つ#
ハローワークのリーフレット(2026年8月版)をもとに、条件を早見表にしました。
| 条件 | 中身 | 確かめる先 |
|---|---|---|
| 雇用保険 | 雇用保険の被保険者であること | 給与明細の雇用保険料 |
| 働いた期間 | 休業開始前2年間に、賃金支払基礎日数11日以上の月が12か月以上 | 人事・総務 |
| 家族の状態 | 2週間以上、常時介護が必要な状態の家族 | 下の判断基準 |
| 休業中の働き方 | 1か月ごとの期間で、働いた日が10日以下 | 勤務表 |
| 退職の予定 | 休業開始の時点で、休業後に辞める予定がないこと | 自分の申出内容 |
11日以上の月が12か月に届かない場合は、賃金の支払いの基礎になった時間が80時間以上の月を1か月として数えます(2020年8月1日以降に休業を始めた人)。パートで働いている人は、ここで条件を満たせることがあります。
「要介護認定がないと使えない」は誤解#
家族の状態は、厚生労働省の「常時介護を必要とする状態に関する判断基準」で見ます。次の(1)か(2)のどちらかに当てはまれば対象です。
- 歩行・食事・排泄など12項目のうち、決められた数以上で介助が必要な状態が続くと認められる
- 介護保険の要介護2以上
(1)があるので、要介護認定の結果が出る前でも、状態によっては対象になります。退院が迫っていて認定が間に合わない時期こそ、この点を人事に確認してください。
対象になる家族#
配偶者(事実婚を含む)、父母、子、配偶者の父母、祖父母、兄弟姉妹、孫です。義理の親も入ります。
いくらもらえるか: 計算の手順#
- 休業前6か月の賃金(額面)を足す
- 180で割って、賃金日額を出す
- 賃金日額に30をかける(これが賃金月額)
- 賃金月額に67%をかける。これが1か月分(30日分)の目安
例として、毎月の額面が30万円の人で計算します。6か月で180万円、180で割ると1万円。1万円×30日×67%で、1か月分は201,000円です。93日すべて休業した場合は、1万円×93日×67%で623,100円になります。
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 賃金月額の上限 | 546,600円 |
| 1か月分の上限 | 366,222円 |
| 賃金月額の下限 | 96,090円 |
上の金額は、2026年8月1日から2027年7月31日までの額です。毎年8月に見直されます。
注意したいのは、休業中に会社から賃金が出る場合です。出た賃金と給付金の合計が賃金月額の80%を超えると、超えた分が減らされます。賃金が80%以上出ると、給付金は出ません。
申請の手順: 休業の前と後でやること#
- 休業を始める2週間前までに、会社へ書面で申し出る(期間の初日と末日を明らかにする)
- 休業する(同じ家族で通算93日・3回まで。1回で93日まとめて取ることもできる)
- 休業が終わったら、会社に給付金の手続きを頼む
- 会社が「休業開始時賃金月額証明書」と支給申請書をハローワークへ出す(証明書は申請書と同時に出せる)
- 申請の期限は、休業終了日の翌日から2か月を経過する日の属する月の末日(休業が3か月以上にわたる時は、開始から3か月を経過した日の翌日から数える)
給付金は休業が終わってから申請するので、お金が入るのは休業の後です。休業中の生活費は、手元の貯えで回す前提で計画してください。
申請は、原則として事業主が行います。自分でハローワークに行く前に、まず人事・総務に「介護休業給付金の手続きをお願いしたい」と伝えるのが近道です。

平日昼の予定を、どの休みで埋めるか#
介護が始まった直後に押し寄せる予定は、ほとんどが平日の昼です。全部を介護休業で受けると、93日はすぐに減ります。休みの種類を予定ごとに分けてください。
| 予定 | 合う休み | 理由 |
|---|---|---|
| 認定調査の立ち会い | 介護休暇(時間単位) | 1時間前後で済むことが多い |
| ケアマネとの面談 | 介護休暇(時間単位) | 短時間の打合せに使える |
| 退院前の話し合い | 介護休暇(1日か時間) | 病院の日程に合わせる |
| 施設見学・契約が集中 | 介護休業(1回目) | 数日から数週間まとめて動く |
| 夕方の送り迎え | 残業免除の請求 | 定時で帰れる日を作る |
| 長く続く通院の付添い | 短時間勤務等の措置 | 3年以上で2回以上使える |
介護休暇は、対象家族が1人なら1年に5日、2人以上なら10日です。1日単位でも時間単位でも取れます(時間単位は2021年1月から)。有給休暇とは別の休みで、有給か無給かは会社の規定によります。2025年4月からは、勤め始めて6か月未満の人も取れるようになりました。
残業免除(所定外労働の制限)は、1回につき1か月以上1年以内で、始める1か月前までに書面で請求します。
会社への切り出し文例#
上司に最初に伝える時、休む話と辞める話を同時にしないことです。まず事実と、使いたい制度を伝えます。
- 【上司への第一報】母が転倒して入院しました。退院後の生活を決めるため、今後2〜3か月、平日昼に病院やケアマネジャーとの予定が入ります。仕事は続けたいと考えています。介護休暇と介護休業の使い方について、人事の方と相談させてください。
- 【時間単位の介護休暇の申出】◯月◯日(◯)の13時から15時まで、母の要介護認定の調査に立ち会うため、介護休暇を時間単位で取得したいです。午前と15時以降は通常どおり勤務します。
- 【介護休業の申出】母の介護体制を整えるため、介護休業を取得します。期間は◯月◯日から◯月◯日までです。93日のうち、今回はこの期間を使い、残りは今後の状況に合わせて分けて取得したいと考えています。
- 【制度の説明を求める一言】介護に直面したことをお伝えします。会社で使える介護休業・介護休暇などの制度と、申出先、介護休業給付金の手続きについて、説明をお願いできますか。
4の一言には根拠があります。2025年4月から、家族の介護に直面したと申し出た従業員に対して、会社は介護休業などの制度、申出先、介護休業給付金のことを個別に知らせ、制度を使う意向を確認することが義務になりました。

辞める前に確かめるチェックリスト#
チェックはこの端末に保存されます。印刷して現場に貼る場合はそのまま印刷してください。
つまずきやすい注意点#
注意してほしいのは、休業を始める時点で辞めることが決まっている場合です。その場合、給付金は出ません。迷っているなら、まず休業を取り、体制を作ったうえで決めるほうが、選べる道が残ります。
ほかにも、つまずきやすい点があります。
- 1か月の期間に11日以上働くと、その期間は支給されません
- 期間を決めて雇われている人は、休業開始予定日から93日を経過する日から6か月を経過する日までに、契約が終わることが明らかでないことが必要です
- 1回の休業の途中で辞めると、その期間は支給されません
家族の場面と、職員が伝えられること#
ケアプランは、家族がいつ動けるかを前提に組まれる部分があります。家族の勤務時間や、仕事を続けたいという希望は、早い段階でケアマネジャーに伝えたほうが計画に反映されやすいと言われます。
私の家族でも、介護職として働く母が実の祖母を引き取ったあと、在宅介護を続けましたが、母の就労との両立の面から自宅での介護は難しいと判断した時期がありました。介護の知識がある家族でも、仕事との両立は別の難しさがあります。
介護職やケアマネジャーが家族に伝えられるのは、制度の細かい中身よりも、「会社に介護休業と介護休暇の説明を求めてください」という一言です。2025年4月からは、会社がそれに答える義務があります。
よくある質問#
介護休業は、親が要介護認定を受けていないと取れませんか。
取れる場合があります。要介護2以上でなくても、厚生労働省の判断基準の12項目で、決められた数以上の介助が必要な状態が続くと認められれば対象です。人事に判断基準を見せて相談してください。
給付金はいつ振り込まれますか。
休業が終わってから申請するので、入金は休業の後です。申請期限は、休業終了日の翌日から2か月を経過する日の属する月の末日です。
93日を使い切ったら、もう休めませんか。
同じ家族についての介護休業は通算93日・3回までです。それとは別に、介護休暇(年5日、2人以上なら10日)、残業免除、短時間勤務等の措置が使えます。
パートでも給付金は出ますか。
雇用保険の被保険者で、働いた期間の条件を満たせば対象です。期間を決めて雇われている人は、契約の期間の条件も確認してください。
会社に介護のことを言いたくありません。
言わずに使える制度はありません。ただ、伝える内容は「家族の介護で平日昼の予定が入る」「制度の説明をお願いしたい」で足ります。病名や家族の事情を細かく話す必要はありません。
まとめ#
- 介護休業給付金は休業前賃金の67%。1か月分の上限は366,222円(2027年7月31日まで)
- 休業開始の時点で辞める予定だと、給付金は出ない
- 要介護認定の結果が出る前でも、判断基準に当てはまれば対象になる
- 93日は体制を作る日数。平日昼の短い予定は介護休暇の時間単位で受ける
- 2025年4月から、介護に直面したと伝えれば会社は制度を個別に説明する義務がある
次の一歩は、この記事の文例4を、明日人事か上司に送ることです。会社の制度と申出先が分かれば、休む日数の割り当てが決められます。
出典#
- 厚生労働省・都道府県労働局・ハローワーク「介護休業給付の内容及び支給申請手続について」(PL080801保06、2026年8月版)
- 厚生労働省 介護休業制度特設サイト「介護休業」「介護休暇」「短時間勤務等の措置」「所定外労働の制限」「法改正のポイント」
- 厚生労働省「常時介護を必要とする状態に関する判断基準」(令和7年4月1日適用)
- 総務省統計局「令和4年就業構造基本調査 結果の概要」2023年7月公表